Costumam chamar-me de mulher-coragem. Tudo porque não desisti de ser mãe, mesmo depois de tanto sofrimento. Já passaram alguns anos, mas nem eu nem o meu marido nos esquecemos dos dois bebés que perdemos.
Casámos novos e tínhamos o sonho de ter três filhos. Engravidei cedo. Vivemos nove meses no paraíso. As expectativas eram muitas, só queríamos que viesse perfeitinho. Era um menino. Um menino… Ainda me custa recordar. Estava tudo pronto para a sua chegada triunfal.
Foi tão triunfal, que assim que nasceu colocou várias equipas médicas do hospital na minha sala de partos. Eu não estava a perceber o que se passava… Apenas percebi que ele não chorou à nascença. E aí… Ui… Aí o meu coração começou a bater numa rapidez que desconhecia. A ansiedade tomou conta de mim e comecei a gritar. Até que alguém me agarrou e disse: «Calma, por favor, calma! Você é jovem, vai conseguir ter outro bebé…» Parece fácil dizer. Nove meses de paraíso! NOVE MESES PORRA! Porquê a mim? Essa enfermeira chorou agarrada a mim. Soube depois que também tinha perdido um bebé há pouco tempo da mesma forma: sufocado com o cordão umbilical ao pescoço.
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Chorei muito. Meses a fio… Dormia no chão do quarto dele. Até um dia em que me levantei e decidi voltar a tentar. Demorámos um ano para engravidar pela segunda vez. Mas quando aconteceu… Jesus! Até fui a Fátima!
Vivia uma gravidez maravilhosa, cheia de amor e carinho… Com imensos cuidados! Super controlada! Decidi, já aos seis meses de gestação e com a autorização do médico, visitar a minha irmã, que vive em França. Correu tudo lindamente. Adorei lá ir. Eu e o meu marido voltámos a sorrir como dantes. Mas o inesperado aconteceu…
Na semana seguinte à viagem, estava eu no meu local de trabalho, quando começo a perceber que já não sentia a bebé há várias horas. Desta vez, a menina que aí vinha era super irrequieta e até durante a noite eu conseguia sentir os seus pontapés.
Fiquei em pânico! Liguei ao meu marido e corri para o médico. A pior notícia: o coração deixou de bater. Carregava uma bebé morta dentro de mim há horas! Desta vez achei que não ia resistir a tanta dor. Ainda por cima a partir dos cinco meses temos de registar o óbito e fazer o funeral. Ainda hoje choro ao lembrar-me daquele pequenino caixão.
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Nunca soubemos a razão. O que é certo é que a gravidez corria super bem e dias após a viagem de avião a bebé morreu. Não me sai da cabeça que pode ter sido disso… nunca vamos saber.
Pensei que nunca mais tivesse coragem para tentar engravidar. Mas consegui. Não conseguia imaginar a minha vida sem crianças. Pelo menos uma. E o meu marido foi o meu maior apoio. Três anos depois nasceu a Carolina, linda e maravilhosa, perfeitinha. É o meu maior tesouro. A prova de que o amor realmente existe e a persistência também.
Fiz tudo direitinho na gravidez. Desta vez não viajei… Correu tudo bem. Acho que merecia esta terceira oportunidade. Merecíamos os dois! E tudo acabou por correr bem. Porque se acreditarmos e não desistirmo… tudo se consegue.
Texto: Irene Cruz
Aproveite ainda e saiba algumas dicas para prevenir uma depressão pós-parto na galeria:
DORMIR: Ter uma boa noite de sono ajuda a prevenir a depressão e o cansaço. Se o seu bebé for complicado durante a noite, aproveite para dormir durante o dia, sempre que conseguir, como por exemplo nas sestas dele.
MEDITAÇÃO: O poder da meditação é para muitos desconhecido. Ao meditar o seu corpo liberta uma hormona, chamada serotonina, que está relacionada com a felicidade. Equilibra as emoções! A prática da meditação também reduz a ansiedade.
AMIZADES: É fundamental ter bons amigos, que consigam ajudar nas fases mais difíceis. O ideal seria conseguir ter tempo de vez em quando para sair e beber um copo ou café. O pouco tempo que seja vai saber-lhe pela vida e aliviar o stress de estar sempre com o bebé.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: Alimentar-se bem é essencial para prevenir qualquer doença. Aposte em alimentos com baixo teor de gordura, ricos em ômega 3, como peixes, vegetais, frutas, cereais integrais, nozes e ácido fólico ajudam a melhorar o seu humor e poderão combater a depressão. Evite o álcool e o café.
PRATIQUE EXERCÍCIO FÍSICO: Tente mexer-se! Qualquer que seja o exercício físico vai saber-lhe bem e prevenir uma possível depressão. O exercício liberta substâncias químicas, como as endorfinas, que melhoram o seu humor.
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