Um Vision Board, também chamado de Quadro dos Sonhos, é uma ferramenta de visualização que, sendo composto por imagens, palavras ou frases que representem os nossos sonhos e objetivos, ajudam-nos a manter o foco em direção ao que queremos alcançar.
Para as crianças e adolescentes, esta ferramenta pode ser benéfica para:
– Fazê-los pensar e reflectir no que querem ser, ter e viver.
– Entenderem que é preciso manter o foco e assumir um compromisso para alcançar o que querem.
– Alcançando gradualmente os seus sonhos e objectivos, tornam-se mais confiantes.
– Criar um momento em que, através do corte e da colagem, estão a praticar uma actividade divertida e criativa, mantendo o foco no momento presente.
Além de ser uma actividade que podem depois repetir em família, definindo objectivos comuns mas, permitindo também aos pais conhecer melhor os gostos e interesses dos seus filhos.
Momento de partilha, inspiração e criatividade
Este workshop pretende promover um momento de partilha, inspiração e criatividade mas também ser um ponto de partida para estimular as suas mentes a descobrirem o seu potencial, quem são, quais os seus gostos e interesses e a perceberem que, apesar de ainda serem crianças e adolescentes, já têm uma parte activa na construção do seu futuro.
Assim sendo, se o seu filho tem 8 anos ou mais, pode inscrevê-lo no Workshop “Manifesta o teu Vision Board” para Crianças e Adolescentes que se realiza já no próximo sábado (dia 20), das 10h às 13h que irá decorrer n’O Jardim, sob a orientação de Magda Soares.
Tome nota!
Workshop “Manifesta o teu Vision Board” para Crianças e Adolescentes
Data: 20 de janeiro (sábado)
Horário: das 10h às 13h
Idade: a partir dos 8 anos
Local: O Jardim (Ramada)
Valor: 30€ por criança/adolescente
Para fazer a inscrição: https://tr.ee/eRfaSkRVaZ
Instagram O Jardim: https://www.instagram.com/ojardim_academia/
Magda Soares: https://www.instagram.com/inspira.magdasoares/?hl=pt
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