Família

Quando uma família numerosa e o exercício físico casam na perfeição

Filipa Rosa
publicado há 2 semanas
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Mafalda Antunes é uma Personal Trainer apaixonada pelo seu trabalho. Quando fala de fitness, nutrição e bem-estar físico contagia qualquer um com a sua energia. A sua missão é clara: ajudar pessoas a serem mais felizes com o seu corpo, através de dois programas. É isso que a move e a faz feliz.

Aos 37 anos, é a fundadora de um projeto de sucesso criado em 2015, que gere em conjunto com o marido, e que oferece acompanhamento pré e pós-parto, planos de emagrecimento e treinos personalizados.

A PT ajuda mulheres no geral com o programa Healthy Life by Mafalda Antunes. Já o seu outro programa, Recuperação Pós-Parto by Mafalda Antunes, tem em consideração todas as transformações que ocorrem durante a gravidez, parto e pós-parto.

Curiosamente, Mafalda consegue conciliar a sua vida profissional bastante ativa com uma família numerosa. Mãe de quatro filhas, a jovem assume-se feliz e realizada com a sua vida.

Visite o seu site oficial, a sua página de Facebook e Instagram.

Veja a nossa reportagem especial e mais abaixo a galeria de fotos.

 

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