Saúde

6 snacks saudáveis que pode comer sem qualquer culpa antes de dormir

Redação
publicado há 3 semanas
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Se é daquelas pessoas que gosta sempre de comer qualquer coisa antes de se deitar, este artigo é para si. Já não precisa de ir para a cama com fome. Temos uma lista de alimentos que pode ingerir à noite sem peso na consciência.

Devemos ir para a cama saciados. Ir para a cama com o estômago a roncar é o pior que pode fazer. No entanto, não deve comer demasiado antes de dormir.

Por isso mesmo selecionámos alguns snacks saudáveis que vai poder usar e abusar.

Veja na nossa galeria:

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